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Aufgaben bewältigen, die schwierig scheinen

 

Aufgabe bewätigen (Bild: LeseWie.com) ...schwierigere Arbeit oder die Aufgabe...Oft ist die schwierigere Arbeit oder die Aufgabe, die schwierig und kompliziert scheint in Wirklichkeit leicht zu schaffen, viel leichter als man denkt. Und was ganz interessant ist, es macht sogar Spaß, was gar nicht zu erwarten war. Um unnötige Anspannung und Stress zu minimieren, soll man vielleicht diese Tipps beachten:

1. Selbst die Ruhe bewahren.

2. Eigenen Kopf haben. Nicht auf die anderen „Ratgeber“ und „Mitleider“ hören, die keinen vernünftigen Rat geben können, aber nur Aufregung verbreiten.

3. Wenn Sie schon wissen, was auf Sie zukommt, dann machen Sie sich Gedanken wie man am besten, gut und ohne Stress, die Aufgaben oder die Arbeit bewältigt.
Wenn es nötig, machen Sie einen Plan, verteilen oder delegieren Sie die Aufgaben.
Es macht Sinn, sich höchstens eine Stunde Gedanken zu machen. Mehr nicht!

4. Wenn Sie sich Gedanken gemacht haben, vergessen Sie jetzt alles, bis zum Moment, in dem die Aufgaben oder die Arbeit auf Sie zukommen. Bis dahin soll Ihr Leben weiterlaufen wie vorher, ohne überhaupt darüber nachzudenken.

5. Das Interessanteste daran ist, dass wenn man sich über ein Ereignis keine Gedanken macht und es einfach auf sich zukommen lässt, dann erledigt sich die Arbeit oder die Aufgabe meistens von allein, ohne großen Kraftaufwand und Stress, als ob jemand dabei hilft.

6. Am besten ist, Sie erwarten die Arbeit oder Aufgaben nicht als etwas Schwieriges oder Negatives, sondern als eine Herausforderung für Sie, von der Sie etwas lernen können oder damit für sich oder andere Leute etwas beweisen können.

7. Nehmen Sie zukünftige Arbeit oder Aufgaben mit Humor und guter Laune. Schließlich können Sie immer „Nein“ sagen, oder anderes regeln. Das hängt nur von Ihnen und Ihrem Willen ab.

8. Sie müssen nur wissen, das Leben läuft weiter, ob Sie es wollen oder nicht, ob Sie die Arbeit oder die Aufgaben bewältigen oder nicht, fast niemand merkt es und morgen wird es schon Vergangenheit. Lassen Sie es einfach geschehen, und Sie werden staunen wie es in Wirklichkeit anders ist als man sich es vorstellt. Ganz anderes......

„Machen Sie sich keine Sorgen über den zukünftigen Tag, er kümmert sich selbst um sich“ (Autor unbekannt)

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