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Selbstentwicklung

WUNSCH ERFÜLLEN MIT VISUALISIERUNG UND GEFÜHLE

 

Wunsch (Bild: LeseWie)1. Wenn Sie Wünsche erfüllen lassen möchten, müssen Sie ein Wunsch haben und wirklich nur ein! Die einfachste Methode um heraus zu finden welcher Wunsch für Sie am wichtigsten ist folgende: Schreiben Sie alle Wünsche, die Sie haben, auf.

Danach wählen Sie aus dieser Liste die Hälfte von Wünschen, die für Sie am Wichtigsten sind. Wählen Sie aus ausgewählter Hälfte wieder die Hälfte und so weiter, bis der wichtigste Wunsch, für Sie, übrig bleibt.

2. Damit sich Wunsch erfüllen kann, soll er auch realisierbar und realistisch sein. Seien Sie dazu bereit etwas selbst zu unternehmen. Die Welt hat keine andere Hände, als Ihre.

3. Wählen Sie jetzt einen ruhigen Platz, wo Sie niemand stört. Sie brauchen dafür insgesamt ca. 5-10 Minuten.

4. Nähmen Sie nun eine Position, in der Sie alle Muskeln entspannen können. Alles was eine Entspannung begünstigt, z. B. Musik, Aromadüfte, etc., kann man ruhig einsetzen, Hauptsache es stört nicht.

5. Hier geht es nun um die Gefühle und Visualisierung. Je lebhafter und natürlicher werden die Gefühle ausgelebt, umso mehr Chancen hat Ihr Wunsch sich zu erfüllen. Machen Sie die Augen zu. Visualisieren Sie der Wunsch, gehen Sie mit ihm (in der Visualisierung) um als ob Sie den Wunsch schon haben. Sehr wichtig: Sie sollen, bei der Visualisierung, ein Gefühl haben ob Sie Ihr Wunsch schon bekommen haben. Sie sollten auch sich selbst, in dieser Visualisierung, sehen, wie froh Sie sind, die Freude wirklich spüren und fühlen. Je natürlicher ist die Visualisierung, desto wahrscheinlicher wird der Wunsch erfüllen. Freudegefühl bei Visualisierung ist sehr wichtig, wenn Sie nichts mehr spüren und nur sehen, hören Sie mit der Visualisierung auf. Sehr wichtig: die Visualisierung und Gefühle ausleben soll gleichzeitig sein!

6. Wenn Sie Problemen mit der Visualisierung haben, machen Sie eine Collage! Schneiden Sie bunte Bilder, mit Ihrem Wunsch, aus Zeitschriften aus und kleben Sie diese auf ein Blatt Papier. Ein Bild von Ihnen sollte auch auf diesem Blatt sein, in der Mitte Ihres Werkes. Schauen Sie sich jetzt diese Collage an und leben Sie die Gefühle (wie oben beschrieben) aus. Es müssen nur positive Gefühle sein, keine pessimistische oder zweifelnde.

7. Wenn die Visualisierung vorbei ist, Atmen Sie tief ein und aus. Machen Sie die Augen langsam auf. Stehen Sie langsam auf, machen Sie ein paar Bewegungen, um Kreislauf wieder zu stabilisieren.

8. Nach der Visualisierung vergessen Sie Ihr Wunsch, als ob Sie keinen mehr haben. Das ist ein sehr wichtiger Moment, damit der Wunsch sich erfüllen kann! Machen Sie aus dem Wunsch bitte keinen Götzen! Bis zu nächster Visualisierung sollten Sie der Wunsch wirklich vergessen.

9. Sie können Ihr Wunsch erfüllen lassen, wenn Sie jeden Tag und einmal am Tag visualisieren, wann es Ihnen am besten passt. Es soll kein „Muss“ oder Bestraffung sein, wenn es so aber ist, haben Sie wahrscheinlich den falschen Wunsch ausgewählt. Ein Wunsch erfüllen soll Ihnen nur Freudegefühle bringen.

10. Leben Sie einfach weiter so wie Sie früher immer gelebt haben. Keine Sorge! Wenn die Zeit um Wunsch zu erfüllen kommt, Sie werden es spüren. Ihre Umgebung wird Sie darauf hinweisen. Aber vorsichtig! Es führen zwar viele Wege, die Wunsch erfüllen können, aber nicht alle werden Ihnen Glück und Frieden, nach der erfüllen, bringen. Nutzen Sie daher bitte saubere Wege. Wünsche erfüllen(Werb.) soll Ihnen selbst und Ihrer Umgebung eine Freude und Frieden bringen. Nur dann haben Sie nicht umsonst gearbeitet.

11. Viel Erfolg mit Visualisierung und Wunsch!

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